常见的几种肥胖原因

常见的几种肥胖原因1、遗传与环境因素
肥胖者与遗传因素有一定的关系，据研究发现，肥胖者的家族中34.3%有肥胖病史，如果父母都是肥胖者，其子女有70%是肥胖；父母其中一人肥胖，其子女肥胖占40%；父母都是瘦的或是正常体型的人，其子女肥胖只占10%。那么遗传性肥胖怎么减肥呢？

常见的几种肥胖原因2、物质代谢或是内分泌功能的改变
肥胖者的物质代谢发生了异常，如果和正常人相比较，在同样的饮食条件下，肥胖者的合成代谢就比正常人亢进，尤其是脂肪合成增加而分解却相应减少。如何加快新陈代谢呢？同时内分泌发生紊乱、使激素分泌不正常，如：胰岛素、肾上腺素激素、女性荷尔蒙发生异常分泌都可能导致肥胖。

常见的几种肥胖原因3、能量摄入过多，消耗得少
肥胖是因为体内脂肪聚集过多所致，人的体重主要是受能量摄入和消耗的影响！若是摄入得多，消耗得少，脂肪自然就会增加；相反，若是消耗得多，脂肪自然就会减少。

常见的几种肥胖原因4、脂肪细胞的数量增多与肥大
肥胖者的脂肪细胞不仅数量增多而且体积变大，这和年龄增长及脂肪堆积程度也有关系，一般从小儿时期开始肥胖到成年后仍然肥胖，那么体内脂肪细胞的数量就会明显增多;如果是缓慢持续的肥胖，那么脂肪细胞即可能曾大又可能增多，肥胖者的全身脂肪细胞有可能比正常人的脂肪细胞增加3倍以上。

常见的几种肥胖原因5、神经精神因素
当饱食中枢发生了故障，食欲就会变得非常旺盛，于是，对某种食物就有强烈的食欲，过食也就难免，结果就会导致肥胖。

常见的几种肥胖原因6、生活及饮食习惯
大多数肥胖者肥胖的原因都与饮食、生活习惯不科学有关，尤其是摄入过多的高热量食物。

常见的几种肥胖原因7、其他因素
年龄、　职业、环境因素、吸烟嗜酒等。

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